潘永源
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如何防止感冒，中暑，发烧？
发布时间：2023-09-01
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医生您好，我的孩子今年6岁，但是一直生病。一旦他好了，他又感冒了。我想问你，你是怎么预防感冒、中暑、发烧的？希望大家能告诉我，谢谢。
孩子经常感冒发烧中暑，主要跟抵抗力比较低有关。首先饮食要全面多样，避免偏食挑食，多补充新鲜蔬菜和维生素以及优质蛋白质食物，其次要锻炼身体，保证睡眠，避免熬夜。这样阻力就能明显上升。
最重要的是，嗯，增加孩子的免疫力。孩子免疫力强，会预防很多疾病。饮食很重要。确保孩子的饮食均衡，不要超重或营养不良。另外，要有意识地锻炼身体，引导孩子做适当的户外运动。可以口服一些富含维生素的药物，增加身体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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