易患骨质疏松的10类情况如下：

1. 年龄较大：随着年龄的增长，人体骨骼逐渐发育和生长，从而容易出现骨质疏松。

2. 缺乏钙、维生素D等营养物质：缺乏这些营养物质会导致骨骼密度下降，从而增加骨质疏松的风险。

3. 饮食不均衡：摄入过多的盐分、糖分和脂肪等高热量食物会导致身体储存更多的能量，从而影响骨骼健康。

4. 遗传因素：一些遗传基因可能会增加患骨质疏松的风险，如携带某些基因突变或有先天性骨质疏松症等。

5. 运动不足：缺乏适当的运动可能会导致骨骼密度下降，从而增加骨质疏松的风险。

6. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪状态会影响身体健康，也可能导致骨质疏松。

7. 长期接触辐射：长期接触高剂量的辐射会损害人体内部细胞和组织，导致免疫系统失调，从而增加患骨质疏松的风险。

8. 长期使用电子产品：长时间使用电子产品会对眼睛和头部造成伤害，从而影响眼睛和头部的正常功能，同时也可能增加患骨质疏松的风险。

9. 肥胖：肥胖是一种常见的代谢疾病，其中包括高血压、糖尿病等。这些疾病都可能导致骨密度下降，从而增加患骨质疏松的风险。

10. 酗酒：长期饮酒会损害肝脏和心脏功能，从而增加患肝硬化、心脏病等疾病的风险。

以上是易患骨质疏松的10类情况。如果您或者您身边有人出现了这些情况，建议及时就医并进行相应治疗。