冬季是青光眼的高发季节，因此需要注意以下几点来预防青光眼：

1. 保持良好的视力习惯。勤洗手、勤洗脸、避免长时间盯着电脑屏幕等都可以有效减少近视和青光眼的发生。

2. 避免长时间使用电子产品。长时间使用电子产品会刺激眼睛，导致视疲劳和近视等问题。

3. 控制室内温度。过高的室温容易导致人体内热量过多，从而增加了青光眼的风险。

4. 合理饮食。适当增加蛋白质、维生素C、维生素A等营养素摄入，有助于保护眼睛健康。

5. 戒烟限酒。吸烟和饮酒会损害眼睛，增加青光眼的风险。

6. 定期进行眼部检查。定期进行眼部检查可以及早发现青光眼并采取相应治疗措施。

总之，预防青光眼需要注意多种因素，包括保持良好的视力习惯、避免长时间使用电子产品、控制室内温度、合理饮食、戒烟限酒和定期进行眼部检查等。如果您有任何关于预防青光眼的问题或需要更多建议，请随时咨询我。