花生是一种既被用作中药又被当作美食的食材。它富含大量植物甾醇和抗氧化剂，具有耐寒除湿和调理内分泌的功效。然而，对于血糖高的人来说，建议不要食用花生。

这是因为花生含有较多的油脂，相比于碳水化合物和蛋白质，同等重量的脂肪会更大程度地提高血糖水平。此外，花生的口感较小，使人不易产生饱腹感，导致患者在不知不觉中摄入过多。油脂的升血糖作用也相当明显，进一步导致血糖水平上升。因此，对于血糖高的人来说，建议限制花生的摄入量，尽量避免食用过多的油脂。

尽管糖尿病患者在血糖控制正常时可以适量食用花生，但仍需控制食用量，因为摄入过多的食物也会增加血糖水平。一般来说，建议糖尿病患者的饮食控制在正常人群的1/4以下。

虽然糖尿病患者没有绝对禁止食用的食物，但高含糖量的食物会引发血糖上升，因此最好避免食用。此外，进食过多也应当避免，每餐应保持在7-8分钟左右。糖尿病是当前高发疾病，血糖控制不良可能导致各种并发症的发生。

需要注意的是，市面上常见的油炸花生，其脂肪含量比普通花生更高，且能显著提高餐后血糖水平。糖尿病患者应尽量避免食用油炸食品，但可以适量食用新鲜花生。为了避免花生摄入后血糖水平剧烈波动，了解花生对个体血糖水平的影响，还需要定期监测血糖水平。希望这篇回答能对您有所帮助！