对于轻度贫血的儿童，可以选择以下食物来满足其营养需求：

1. 富含铁质的食物：如红肉、豆类、坚果、海鲜等。

2. 富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、番茄等。

3. 富含叶酸的食物：如绿叶蔬菜、豆制品等。

4. 蛋白质丰富的食物：如鸡肉、鱼类、豆腐等。

5. 高纤维食物：如全麦面包、燕麦片等。

请注意，每个孩子的身体状况和饮食需求都不同，因此在给孩子补充铁质和维生素C之前，最好先咨询医生或营养师的建议。同时，也要确保孩子摄入足够的水分，以保持身体健康。