导读：宫颈糜烂是妇科疾病中最常见的一种疾病。颈糜烂好发于性成熟期妇女，大以26岁～34岁发病率高，认为主要与体内雌激素水平及性生活有关，频繁的性生活是宫颈糜烂的诱发因素之一。

性生活太频繁易诱发宫颈糜烂

专家指出，宫颈糜烂的一大诱因是平时不注意性生活卫生或性生活过于频繁，影响阴道的自净作用。如果性生活时不注意清洁卫生，病菌就可能侵入阴道，加之由于妇女宫颈腺体分枝复杂，子宫颈管内膜皱壁多，感染不易彻底清除，这都会增加女性患炎症的可能性。因此，如果某天，当你在频繁且不卫生的性爱中突然没有了享受的感觉，取而代之的是性交痛、出血等，有可能是你的宫颈发出了“糜烂”警报。

由于26～34岁卵巢分泌功能旺盛，体内雌激素水平高，性生活相对频繁，长期频繁的刺激易致本身抵抗力弱，宫颈损伤，病原体侵入感染而发病，宫颈糜烂与长期卫生状况不佳，带尾丝节育器使用，使局部刺激损伤，使病原体易侵入而导致慢性宫颈炎的发生，从而导致病原体及细菌逆行而发病。

研究证明部分患者并非为细菌感染，而与机体免疫功能低下有关，所以患宫颈糜烂的患者并非需行抗菌治疗，切不可盲目阴道内滥用冲洗、激光、超声、红外线等治疗，而应明确病因，选择适宜的节育措施，适度性生活有利于宫颈病变康复。

专家强调，预防宫颈糜烂，必须把好性生活这一关。要养成良好的个人卫生习惯，经常保持外阴与阴道清洁；夫妇性生活要适度，讲卫生；避免多个性伴侣和经期性交；定期进行妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗；避免人工流产。

宫颈糜烂的诱因除了频繁性生活外，还有以下两个方面。

清洁过度也可导致宫颈糜烂

1、月经持续过长

研究显示宫颈糜烂与月经周期和持续的天数有关：月经周期≤20天者患病率为81.80%，≥20天者患病率≤43.81%；月经持续天数≤2天者患病率仅33.33%，≥8天者患病率为83.33%。因此，凡周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。

2、清洁过度

部分女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，结果适得其反。因为这样做不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。所以清洗阴部的正确方法应该是：适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让细菌兴风作浪。