如果您在3月出现了闭经的情况，那么需要注意以下几点：

1. 定期进行妇科检查：及时到医院进行妇科检查，以确保没有其他疾病引起闭经。

2. 饮食调整：尽量避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精、辛辣食品等。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等。

3. 注意心理调节：闭经可能会导致情绪波动，因此需要保持心情愉悦，避免过度压力和焦虑。

4. 按时服药：如果出现闭经症状，应及时向医生咨询并按照医生的建议服用相应的药物。

5. 避免过度劳累：长期缺乏运动和睡眠可能会影响身体健康，导致闭经。

总之，如果您在3月出现了闭经的情况，应该及时到医院进行检查和治疗。同时，也需要注意饮食、生活习惯等方面的调整，以帮助恢复正常的闭经情况。