1. 酒

饮酒会导致心率加快、血管收缩、血压升高，还可能促使有害物质在血管壁沉积，加速动脉硬化。高血压患者应该避免大量和长期饮酒，以免加重高血压问题。

2. 狗肉

狗肉性温肾助阳，对于阴虚阳亢型高血压可能不利。其他类型的高血压患者，如肾阳虚、痰火内积、瘀血阻络等，食用狗肉可能导致不适。因此，不建议高血压患者食用狗肉。

3. 动物蛋白质

高血压患者应减少摄入动物蛋白质，因其代谢可能引发血压波动。取而代之，可以选择高生物价的蛋白质，如鱼肉和牛奶。某些蛋白质，如氨基乙黄酸和酪氨酸，有助于降低血压。

4. 多盐食物

食盐主要含有氯化钠，过多的钠可能导致体内液体潴留，增加心脏负担，从而升高血压。因此，高血压患者应限制盐的摄入量。

5. 浓茶

高血压患者不宜饮用浓茶，特别是强烈的红茶，因为它们含有茶碱，可能引起兴奋、不安、失眠和心悸，导致血压升高。相比之下，淡绿茶有助于高血压的治疗。

6. 辛辣食物

辛辣和精细食物可能导致便秘，排便时增加腹压，进而升高血压。高血压患者应避免辛辣和精细食物。

7. 高热能食物

高热能食物如葡萄糖、蔗糖和巧克力可能引发肥胖，而肥胖与高血压有关。因此，高血压患者应限制高热能食物的摄入。

8. 肉类

肉类含有高脂肪，特别是饱和脂肪酸，容易导致高血脂，从而增加冠心病的风险。

9. 重口味饼干

像番薯和干豆类等食物容易引起胀气，高血压患者最好少吃，而味道浓重的饼干通常含有过多的糖盐，也应该少食。

10. 鸡汤

鸡汤虽然营养丰富，但多喝可能导致胆固醇和血压升高。高血压患者应避免过多饮用鸡汤，以免加重病情。