一般情况下，热感冒患者不宜饮用姜糖水。热感冒主要指的是风热感冒或暑湿感冒，它们主要由外界热邪入侵引起，多发生在春夏季节，其症状包括发热、头痛、咽喉肿痛、咳嗽、鼻塞黄涕等。然而，姜糖水属于热性食物，喝姜糖水可能加重体内的热性，不利于热感冒的康复，并有可能加重不适症状。因此，在热感冒期间通常不宜饮用姜糖水。但是，下列食物可以食用：

1. 清热解毒类食物：对于风热感冒的症状，如发汗、咳嗽、黄痰等，可以食用具有清热解毒功效的食物，如金银花、马齿苋、苦瓜、雪梨、杨梅、折耳根、苦芥菜、绿豆汤等。

2. 生津利尿类食物：热感冒可能导致口干舌燥和便秘等症状，此时可以食用具有滋阴利尿功效的蔬菜水果，如苦瓜、番茄、西瓜、白萝卜、冬瓜等。

3. 富含维生素C的食物：热感冒会消耗身体机能，因此应适当增加维生素的摄入。可以食用富含维生素C的水果和蔬菜，如胡萝卜、柠檬、柚子、菠菜、橙子、青椒、豌豆、水蜜桃等。

预防热感冒的关键在于避免感染源并提高个人免疫力。平时应适度加强锻炼，合理搭配饮食以改善营养，保持规律的生活方式，避免着凉和过度劳累。