潘永源
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脚踝扭伤后要注意什么？
发布时间：2023-09-14
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扭伤脚踝后需要注意什么？
对于扭伤的脚，一般需要严格注意休息和保护。活动太多，强度太大，会加重损伤，也不利于损伤的修复。一般伤后48小时，可以烫伤外用活血化瘀的中草药。煮好后要先熏，再洗。你应该服用活血化瘀的外用膏药，并服用口服非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。如果观察一周后仍不见好转，就需要拍个片子，做个核磁共振检查，看看有没有骨折
脚踝扭伤，通常是软组织挫伤，拍x光片可以排除骨折。你应该在头24小时内进行冷敷。如果你不敷冷敷，你可能会四肢肿胀。24小时后，可以热敷。热敷可以消肿。一般脚踝扭伤的恢复时间是两周。在此期间，不要趴在地上，抬起脚。可以内服一些活血化瘀的中成药，外用一些云南白药的气雾剂。两个星期后，你会得到它。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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