核心功效：

预防多种疾病、补充营养、护肝、预防肝硬化

简介：

鸡骨草是一种豆科植物，其干燥的全株被用作药材。它分布于广东、广西等地，具有清热祛湿、护肝和止痛的功效。常被用于治疗湿热黄疽、胁肋不舒、胃脘胀痛、乳痈肿痛等症状。在春夏潮湿的季节，也可以用鸡骨草煲汤进行食疗。

鸡骨草泡水喝的益处：

1. 预防多种疾病

鸡骨草泡水喝可以清热解毒、利湿退黄，并具有疏肝止痛的作用。它能有效预防黄疸、胸胁胀痛以及乳房肿痛等多种常见疾病的发生。此外，容易上火的热性体质的人群，经常饮用鸡骨草泡水可以减少上火症状的发生。

2. 补充营养

鸡骨草富含多种对人体有益的营养成分，尤其是黄酮类化合物、甾醇化合物、氨基酸和糖类物质的含量较高。通过将其泡水喝，这些营养成分可以被迅速吸收和利用，促进身体的新陈代谢，提高各器官的功能。

3. 护肝作用

鸡骨草泡水喝可以减轻肝脏受到的损害。鸡骨草主要用于治疗黄疸型肝炎、小便刺痛、胃脘痛、风湿骨节疼痛、跌打瘀血肿痛和乳痈等疾病。此外，它富含粗皂甙，对四氯化碳引起的肝损伤具有显著的保护效果，还能清热利湿、散瘀止痛。

4. 预防肝硬化

鸡骨草泡水喝能有效预防肝硬化。对于肝硬化腹水、肝炎后肝硬化失代偿期的病情，以及常见的腹水、肝掌、蜘蛛痣和白蛋白球蛋白比例倒置等症状，鸡骨草有一定的缓解作用。

营养价值：

鸡骨草含有胆碱、粗皂甙、相思子碱、大黄酚和硬脂酸等成分。它富含粗皂甙，对四氯化碳引起的肝损伤具有显著的保护效果，同时具备清热利湿、散瘀止痛的功能。因此，鸡骨草可用于治疗黄疸型肝炎、小便刺痛、胃脘痛、风湿骨节疼痛、跌打瘀血肿痛和乳痈等疾病。

注意事项：

鸡骨草的种子含有毒性，使用时应去除豆荚，以免中毒。