当胃不适时，适量食用鸡蛋是可行的，但必须避免过量，以免增加肠胃负担并导致其他不适症状。

胃不适发生后，肠胃功能通常会受到影响。因此，患者应选择易于消化的食物，以免加重肠胃负担并引发其他异常症状。鸡蛋是一种营养丰富的食品，富含钙、铁、磷、蛋白质、胆固醇等营养物质。摄入适量的鸡蛋不仅有助于补充营养，同时其蛋白质成分还能对胃黏膜起到一定保护作用。因此，胃状况较差的患者可以适量食用鸡蛋，但需注意烹饪方式，最好选择蒸、煮等健康烹调方法，避免油腻的煎炒烹调，同时要避免过量食用，以免加重胃肠负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等现象。

胃状况不佳的患者平时需要特别注意饮食习惯，避免食用辛辣、刺激、生冷和油腻的食物，以防加重胃部不适，诱发胃肠疾病。