刘薇
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哺乳期奶量少怎么办？
发布时间：2023-09-01
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因为胸小，平时身体也不太好，最近怀孕后一直在母乳喂养。感觉哺乳期奶水少，经常喂不饱孩子。有时候想找奶妈或者通过奶水喂孩子，想知道哺乳期奶水少怎么办？
这种情况下可以吃黄豆炖猪蹄，喂奶效果很好。平时多吃些汤类食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤之类的，有利于乳汁分泌。哺乳期间尽可能多休息，不要劳累受凉生气。日常生活有规律，多吃高热量的食物，肉、蛋、奶可以提高奶的质量，有利于宝宝的发育。
你好，哺乳期如果奶量少，就认为疏通乳络有障碍。你需要结合按摩和热敷来促进乳腺经络的疏通，同时可以多喝汤。严重者服用中药或中成药进行调理。平时需要勤哺乳，多吸吮，可以有效促进乳汁分泌。另一方面，和精神紧张有很大关系，神经系统抑制也会导致失奶。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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