潘永源
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不知——鸡蛋炒饭
发布时间:2023-11-12
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制作步骤:
1. 准备食材:鸡蛋打散(不必过于均匀,只需蛋黄和蛋清混合即可)。建议使用老葱,葱香更浓郁。
2. 取适量食用油(能让鸡蛋充分炒开且锅底无积油为宜),烧至微微冒青烟。
3. 将鸡蛋液倒入锅中,顺时针快速搅拌,使蛋液成细条状小碎块。
4. 将米饭倒在鸡蛋上,用饭勺轻压和翻炒,直至米饭完全炒开并变得松散。
5. 加入葱花炒几下后,关火。如果没有配菜,可以适量加入少许食盐炒匀。如果有配菜,只需加入咸菜即可。
炒饭小贴士:
- 食用油的用量要根据鸡蛋的数量来添加,以炒开鸡蛋后锅底无积油为宜,过多的油会使饭变得油腻,太少则鸡蛋无法炒开。
- 确保食用油烧至全开,这样才能使鸡蛋散发出香气。除非使用大量的油,在炒制完鸡蛋后需要倒出多余的油。
- 炒饭一定要使用炒勺,很多人喜欢用铲子,但铲子不能有效炒开米饭,而圆底的炒勺能快速均匀地炒开米饭。掌握好炒饭的时间,确保饭完全炒开且变得松散。
- 切记不要在炒饭中加水,有些人因为饭不够松散而加入少量水。虽然加水后饭确实会松散,但是水蒸气会影响油在米饭表面形成油点,严重影响口感。
- 单纯的蛋炒饭最好趁热食用,如果凉了,鸡蛋会散发腥味,影响口感。
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