刘爱华
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想减肥不吃药又贪吃不想运动，怎么办
发布时间：2023-09-02
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我现在太胖了，喝凉水都快长肉了。我想减肥，但是不想吃药，不想运动。还有其他安全的减肥方法吗？
你好。一个完美的身材一定要加强体育锻炼，合理控制饮食。你这种心态是大多数人都有的普遍心态。想减肥就不能偷懒。只有保持更多的汗水，才能更好的燃烧掉体内的脂肪。只有建立一个好的。减肥的概念可以减少身体肥胖。
你好，减肥最大的敌人是你自己。如果你不想运动，然后你不想控制你的饮食，你就不能减肥。世界上没有这样的好事。没有艰苦的体育锻炼，体内的脂肪肯定会难以消化。现在人们的生活水平比较高。通常，当面对大量的食物诱惑时，他们必须控制自己。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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