良好的睡眠有助于白癜风治疗吗?相信这是很多的患者都很关注这个问题。对于白癜风患者的临床研究的过程中我发现，有着充足睡眠的白癜风患者常常会康复比较快，因此，我们要鼓励白癜风患者多睡眠，保持良好的睡眠是有利于白癜风的康复的。那么，良好的睡眠有助于白癜风治疗吗?

白癜风患者保持良好的睡眠很重要。人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化与导致黑色素细胞的加速凋零。

同时，黑色素细胞的成长最佳时间是在凌晨。而睡眠不足还会使人体体能大量消耗，黑色素细胞得不到充足的能量来生长。就这样黑色素一方面加速凋亡，另一方面无法得到好的生长，就有可能使正常人导致白癜风，或者白癜风患者的白斑扩散。

保持充足的睡眠有利于白癜风患者康复，在此，在面对白癜风的时候一定要放平心态，积极的对自己进行治疗，千万不要把白癜风看的过分恐惧，以至于影响睡眠，保证充分的睡眠对于白癜风的康复是非常有必要的。

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