牛皮癣的发病原因有很多，其中按中医来看，主要还是内毒引起的，所以在治疗牛皮癣的同时，要注意排毒，其中有一些食物就有一定的排毒作用，所以牛皮癣患者可以配合饮食排毒疗法来辅助治疗牛皮癣，这样更有利于牛皮癣皮损的消退，减少危害。

牛皮癣是一种大家都比较熟悉的皮肤病，有难治易复发的特性，可给患者的生活工作都带来很大的影响，尤其是严重的牛皮癣还会危害到健康，所以对于牛皮癣一定要引起重视，及时治疗，而其中有一些饮食排毒疗法，对于牛皮癣可起到一定的辅助治疗效果，下面让我们一起来看看有哪些食物可起到排毒的作用。

1、绿豆， 它有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的作用，对于牛皮癣患者来说，平时可以多喝绿豆汤，有利于排毒、消肿，注意绿豆煮的时间不宜过长，以防有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

2、糙米，牛皮癣患者可每天早餐吃一碗糙米粥，或是用糙米打成豆浆服用，有不错的排毒效果，糙米就是全米，带有米糠的，它含丰富的纤维，具吸水、吸脂作用，可整肠利便，对牛皮癣患者排毒有很大作用。

3、小米，小米营养很高，它不含麸质，不会刺激肠道壁，属于较温和的纤维质，易消化，所以是很适合牛皮癣患者搭配排毒餐食用的，可把小米煮成粥服食，有清热利尿的作用，而且它营养丰富，还有美白作用。

4、薏米，薏米对于体内血液循环、水分代谢有促进功能，可起到利尿、消肿的作用，而且可以改善牛皮癣患者水肿型肥胖。可直接把薏米用开水煮烂后加少许糖服食。

上面就是一些有排毒功效的食物，对于牛皮癣患者来说，可以选择这些食物来进行排毒，常吃这些食物对于牛皮癣的防治是有一定的功效的，建议牛皮癣患者可以试试，同时牛皮癣患者要注意多吃一些含锌的食物，所以可多吃些瘦肉对牛皮癣患者也是有很大好处的。