转氨酶的恢复时间因具体情况而异，一般来说，转氨酶在1~2周或2~4周内可以恢复正常水平。以下是具体情况的分析：

1、1~2周内恢复正常

转氨酶是一类催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的酶，正常情况下转氨酶的水平为40U/L。如果转氨酶升高到70U/L，可能是由于不良生活习惯所致。在这种情况下，通过改善不良生活习惯并同时补充蛋白质，通常可以在1~2周内使转氨酶恢复到正常水平。

2、2~4周内恢复正常

如果转氨酶升高是由于酒精性肝损伤、药物性肝损伤或自身免疫性肝病所引起，经过积极治疗，通常需要2~4周才能使转氨酶恢复到正常水平。

当转氨酶升高时，建议及时就医以查明具体原因，并进行因果治疗。