心率是指心脏跳动的频率，即心脏每分钟跳动的次数。心率受到自主神经的调控，当交感神经活动增强时，心率会加快；而迷走神经活动增强时，心率会减慢。那么，什么是正常的心率范围呢？

正常的心率范围通常是60-100次/分钟，这被称为窦性心律。对于经常从事运动的人，如运动员，他们的基础心率和静息心率可能会低于60次/分钟，但只要在50次/分钟以上，仍属于正常范围，而不表示患病。正常心率是在日常生活中处于安静状态、没有情绪激动或传导系统问题的条件下测量的。

一般来说，60-100次/分钟的心率被认为是正常的。然而，在安静状态下，如果心率超过90次/分钟，就被认为较快，可能是由于日常活动不足或其他问题，例如心脏每搏输出量低。因此，在日常生活中，需要加快心率才能确保每次心脏搏动输出充足，否则可能是由于甲状腺问题导致的心率过快。

当患者同时患有其他疾病，如糖尿病、高血压或冠心病时，如果心率过快，心肌的氧耗量就会增加，导致频繁的氧供障碍。尽管心率仍在正常范围内，但仍需要注意。如果患者的基础心率较快，且运动后心率进一步加快，就需要相应地控制心率。希望这个回答对您有所帮助！