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锌是生命中不可或缺的元素之一,对人体来说尤为重要。在人体内,锌是一种广泛分布的微量元素,也是细胞内丰富的微量元素之一。它在生命活动中扮演着重要的角色,参与物质转运和能量代谢,被视为生命的"齿轮",同时也是DNA复制、RNA转录和核酸合成所需酶的必要组成部分。那么,小儿缺锌将表现出哪些症状呢?让我们一起来了解一下。
小儿缺锌的症状
通过对幼儿进行空腹血液锌浓度监测,当浓度低于11.47μmol/L时,可以诊断为锌缺乏。小儿缺锌的主要症状包括食欲不振、毛发和皮肤变化、发育迟缓以及免疫功能低下等。
1、食欲不振:缺锌的首要症状是食欲减退,长时间的食欲不振可能伴有味觉退化,出现异食癖,例如吃墙纸等异常行为。口腔内可能反复出现溃疡,并伴有消化不良等症状。
2、毛发和皮肤变化:表现为全身毛发稀疏,发色变浅,容易出现脱发,并频繁出现皮炎症状。
3、发育迟缓和受阻:小儿正处于生长发育的关键阶段,需要充足的锌供应。缺锌会导致生长迟缓、身材矮小,严重情况下可能影响智力和行为发展。缺乏锌还可能导致性器官发育不良,延迟第二性征的出现,对男孩尤为显著。
4、伤口愈合能力下降:缺锌的小儿伤口愈合不良,容易出现反复溃疡的情况。
5、免疫功能低下:缺锌的小儿更容易感染,疾病持续时间长且反复发作,还容易感染慢性真菌。
6、眼部症状:小儿缺锌会影响维生素A的代谢,导致暗适应能力下降和夜盲等症状。
小儿缺锌的应对措施
1、均衡膳食:对于四岁以上的幼儿,通过摄入均衡的食物可以获得足够的锌。幼儿挑食和偏食容易导致锌缺乏,因此饮食要保持平衡,以预防锌缺乏。
2、添加富含锌的辅食:从六个月开始添加辅食时,选择富含锌且易于吸收的食物,如蛋黄、鱼泥等。
3、母乳喂养:母乳中含有丰富的易于吸收的锌,初乳中的锌含量更高。因此,应该在婴儿三个月后逐渐过渡到使用奶粉喂养。
希望以上内容对您有所帮助。