天山雪莲被证明对风湿性疾病、肾虚引起的腰膝酸软、性功能减退、妇女月经不调和痛经、崩漏等症状具有显著疗效。它富含蛋白质和氨基酸，可有效调节人体酸碱度，增强免疫力，抵抗疲劳，抗衰老。此外，它还有护肤功效，可保护皮肤免受紫外线伤害，改善皮肤色素沉着，延缓衰老，助人保持青春。

天山雪莲的功效与作用

1. 天山雪莲性质炽热，对风湿性疾病有显著疗效，还可治疗肾气不足引起的腰膝无力和性欲减退等症状。女性食用后，有助于调理经血和治疗崩漏。

2. 天山雪莲富含丰富的营养成分，尤其是高含量的蛋白质和氨基酸。这些物质有助于平衡人体酸碱度，增强免疫力，减少疲劳，延缓衰老。

3. 天山雪莲被誉为美容圣品，因含有大量黄酮类化合物、多糖和雪莲内脂等成分。这些物质不仅滋养皮肤，还提高皮肤对紫外线的抵抗能力，具有出色的防晒效果。因此，食用后能够使皮肤更白皙、光滑，减少皱纹，增加皮肤弹性，助人保持年轻。

天山雪莲的禁忌

尽管食用天山雪莲果有许多好处，但要注意避免与高蛋白食物如牛奶和鸡蛋同时食用。雪莲果可能与蛋白质发生反应，引发腹痛和腹泻，严重时还可能导致低蛋白血症，对个人健康构成威胁，务必引起警惕。