赵晓东
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宝宝入睡困难容易惊醒是怎么回事
发布时间：2023-09-12
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宝宝特别难入睡。睡着后，稍有动静就会醒来。宝宝入睡困难，容易惊醒是怎么回事？
婴儿很难入睡，也很容易醒来，这通常是由惊吓引起的。如果伴有胀气和大便异常，一般是肠胃疾病引起的。蚊虫叮咬，天气太冷太热，或者环境噪音太大都会影响孩子的睡眠，缺钙也会影响孩子的睡眠。如果不知道原因，要做相关检查，包括营养元素的检查。缺钙就要补钙。
孩子入睡困难可能是因为白天活动过度，过于兴奋造成的。入睡后，中枢神经系统仍处于兴奋状态，容易惊醒。另外，如果消化不良或者缺钙也会影响睡眠，晚上尽量不要吃一些油腻的食物。可以做一个微量元素检查，根据检查结果补充一些钙，宝宝睡觉的时候保持环境安静。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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