直肠息肉是一种常见的良性肿瘤，通常不需要治疗。但是，如果直肠息肉影响到您的生活质量或者影响到您的健康，建议及时就医并接受相关检查和治疗。

在就医前，您可以采取以下措施来缓解症状：

1. 避免过度刺激：避免用力拉伸、摩擦等刺激性活动，保持肛门清洁卫生。

2. 注意饮食：饮食要清淡易消化，避免辛辣、油腻、高脂肪等食物。

3. 保持良好的卫生习惯：定期更换内裤、勤换洗衣服、勤洗手等。

4. 遵医嘱治疗：如果出现疼痛、出血等症状，应及时就医。

总之，直肠息肉是一种常见的良性肿瘤，需要及时就医并接受相关检查和治疗。如果您有任何疑问或者需要更详细的信息，请随时咨询专业医生。