跑步对于低血压患者是否适宜需要根据低血压的原因和水平进行判断。低血压可分为生理性和病理性两种，生理性低血压常见于年轻女性和体型瘦高的人群。在这种情况下，适度的跑步可以增强身体素质，有助于血压的恢复。

生理性低血压一般不会对健康造成影响，也无需特殊治疗。随着年龄增长，这种血压往往会自然恢复正常。然而，如果低血压是由病理原因引起的，例如临床疼痛刺激或严重心律失常，此时就不适宜进行跑步，而应定期到医院进行检查和治疗。

夜间跑步有助于促进血液循环，减轻白天的疲劳，缓解压力，并改善睡眠质量。此外，每晚跑步还可以促进胃肠蠕动，清除体内毒素和废物，改善便秘问题。

在日常生活中，低血压患者应规范饮食，避免食用辛辣和刺激性食物，避免暴饮暴食。同时要注意避免熬夜。希望这篇回答对您有所帮助。