刚进行人流手术后，女性需要更加注意自我保护。在手术后的一个月内，除了避免性生活，还应保持私处的干爽，避免感染。此外，饮食方面也需要像坐月子一样特别注意。接下来，我们将为大家介绍一些适合刚做完人流后食用的水果。

1. 苹果

苹果富含多种维生素、矿物质、苹果酸和纤维素等成分，对调节肠胃功能起到积极作用。如果连皮一起食用，无论是便秘还是腹泻，都能得到改善。此外，苹果还具有美容功效，对于流产后的贫血和面色不佳等问题，多食用苹果有助于改善情况。

2. 红枣

红枣中富含丰富的维生素C，同时含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是最好的补品之一，具有补脾胃、益气生津、调节血脉、解毒等作用，特别适合脾胃虚弱、气血不足的人群，对于流产后的女性来说是一个很好的选择。

3. 香蕉

香蕉富含纤维素和铁元素，具有通便和补血的功效。流产后需要多休息，胃肠功能可能会变差，常常出现便秘的情况。此外，流产后身体虚弱，需要补充血液，而铁元素可以帮助造血。因此，流产后可以食用香蕉来预防便秘和贫血。

4. 橘子

橘子富含丰富的维生素C和钙元素，维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。有些人在流产后容易出血，如果多食用橘子，可以帮助防止持续出血。然而，并不建议过量食用橘子，每天的摄入量不宜超过3个。

以上是关于刚做完人流后适宜食用的水果介绍。希望这些信息对您有所帮助。