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杨冬
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知识库 哺乳期吃鸭可以吗?
哺乳期吃鸭可以吗?
发布时间:2023-09-01
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哺乳期吃鸭子可以吗?

哺乳期吃鸭子是完全可以的。这种情况对哺乳没有影响。主要是吃鸭子的时候尽量不要做的酸辣,也不要太咸。在哺乳期,也要让它们尽量多样化,不要有太多的限制,这样才能保证充足的营养和宝宝奶水的质量。

你好,很高兴为你解答。哺乳期可以吃鸭肉。鸭肉营养丰富,属于高蛋白食物。哺乳期不吃生冷刺激的食物是可以的。你应该均衡饮食,注意肉类和蔬菜的搭配,多吃新鲜蔬菜和水果。最好每餐都有汤。哺乳期尽量避免用药。你要保持心情舒畅,不要熬夜。


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