关于洗脸时使用热水还是冷水，每种选择都有其一定的优势和劣势。建议根据个人情况选择是使用冷水洗脸还是使用热水洗脸。

对于油性和混合肤质的人来说，最好选择使用温热水洗脸。热水可以使毛孔张开，有助于深层清洁皮肤的污垢。然而，使用过热的水洗脸是不可取的，因为它会完全清除皮肤的保护膜，导致皮肤变得粗糙、松弛、毛孔扩大和出现皱纹等问题。此外，如果过度清洁皮肤的油脂，也会加速皮肤老化的过程。

冷水洗脸的最大好处是能够收紧毛孔，对皮肤健康非常有益。长期使用冷水洗脸会使人变得不怕寒冷。当冷水接触皮肤时，大脑会更清醒、更兴奋，全身各系统也会加强活动，以适应寒冷的环境，久而久之，人体的耐寒能力会提高。冷水还能刺激脸部皮肤和鼻腔内的血管收缩，使皮肤增加弹性，并预防感冒的发生。然而，使用过冷的水洗脸会阻断表皮细胞营养的输送，导致皮肤缺乏营养。

综上所述，选择使用冷水还是热水洗脸取决于个人情况。油性和混合肤质的人最好选择温热水洗脸，而冷水洗脸可以带来收紧毛孔和促进皮肤健康的好处。但无论选择哪种水温，过热或过冷都不利于皮肤的健康。因此，找到适合自己肤质和偏好的水温，保持适度的洗脸方法是最为重要的。