吴建华
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哺乳期可不可以吃蒜苗
发布时间：2023-09-01
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作为东北人，吃的味道很重，但是刚生完孩子，哺乳期可以吃蒜苗吗？
你好，你刚刚生了一个孩子。最好饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物。可以吃一点蒜苗，但是尽量不要吃太多。产后注意休息，不要劳累熬夜，保持愉快的心情。多喝鱼汤之类的助奶。注意卫生，避免感染。定期去医院，在约定的时间检查。祝你们母子健康。有个好心情。
哺乳期最好不要吃蒜苗，因为这类食物会影响乳汁的分泌，减少乳汁量。另外，因为蒜苗的味道比较辣，可能会变奶，让宝宝拉肚子。女性在哺乳期，不要吃辛辣生冷的食物，这样容易伤害宝宝娇嫩的脾胃，使宝宝腹泻或腹胀。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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