于荣
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孕妇可以吃洋葱吗 洋葱的功效与作用
发布时间：2023-11-22
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洋葱富含维生素、膳食纤维、微量元素和矿物质，包括前列腺素A，具有降低血液粘稠度、抗疲劳、促进新陈代谢等益处。孕妇食用洋葱可促进胃肠蠕动、增进消化、防便秘，并降低血液粘稠度，有助于胎盘血液供应，促进胎儿生长。此外，洋葱对祛痰利尿、抗癌、预防脑血栓、维护心血管健康等方面也有积极作用。总体而言，孕妇食用洋葱是有益的，有助于维持身体健康。
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