张妮
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儿童缺锌缺钙怎么办
发布时间：2023-09-08
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发现婆婆最近有些缺锌缺钙，想问问孩子缺锌缺钙怎么办？
如果孩子缺钙、缺锌，可以服用维生素D配合葡萄糖酸钙锌溶液进行治疗。具体用药要遵医嘱。如果有身材矮小、头发发黄、偏食、厌食等症状，可以去医院做微量元素检查，明确诊断。平时可以多吃些高纤维蔬菜，如白菜、生菜、卷心菜等蔬菜。平时不要吃太多零食。
由于孩子小时候生长发育很快，新陈代谢也很快，所以如果不注意身体缺钙、缺铁、缺锌，可以让孩子多喝牛奶、蛋黄、鱼浆、虾酱、紫菜、海带汤、豆浆等食物。你要选择一些含铁量丰富，铁吸收率高的食物，注意食物的搭配，这样防治营养性缺铁性贫血的效果最好，还可以在阳光温和的时候让孩子多喝。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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