刘国凯
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哺乳期能吃虾吗?
发布时间:2023-09-01
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昨天早上刚生完宝宝,怀孕的时候一直想大吃一顿。现在母乳喂养的时候嘴巴饿的想吃虾,但是不知道母乳喂养的时候能不能吃,吃了会过敏。
你好,哺乳期可以吃虾。如果对蛋白质不过敏,就不会有过敏反应。我建议你煮虾吃,不是生的,是新鲜的。虾对孩子有好处。可以补充蛋白质和钙、铁、锌。哺乳期可以吃虾,忌食生冷辛辣,多喝汤,保持规律睡眠,多吃水果蔬菜。
女性哺乳时可以吃虾,但是否会出现过敏反应个体差异很大。如果他们不过敏,一般不会有过敏反应,但如果他们过敏,就会有过敏反应。所以可以先吃一两,如果身体没有其他异常,再多吃。
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