关节运动时的响声可能有多种原因，有些是生理因素，而另一些可能是由于病理问题，例如半月板损伤或骨关节炎。具体情况如下：

一、生理因素

在运动过程中，关节软骨之间的碰撞和摩擦可能会产生关节响声。此外，关节韧带与骨骼之间的摩擦也可能引起关节响，这是正常的生理现象，通常不需要特别处理。

二、病理因素

1. 半月板损伤

半月板具有缓冲关节压力的功能，当发生半月板损伤时，运动过程中受到的局部摩擦力会导致关节响声。建议在这种情况下适当卧床休息，通常1个月左右可以逐渐恢复。

2. 骨关节炎

患有骨关节炎时，可能会导致关节软骨损伤，并在炎症因子的刺激下产生关节响声。这种现象主要是由于关节退变引起的。建议在医生的指导下使用罗红霉素胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除了上述原因，还可能是网球肘引起的，可以前往医院进一步检查确诊病因，然后针对性进行治疗。