眼压是指眼球内部和眼球壁之间产生的压力，是眼球内部物质与结构相互作用的结果。正常人的眼压维持在一定范围内，以保持眼球的正常形态，并确保各屈光介质界面的正常折射。那么，如何快速降低高眼压呢？下面将为您解答。

快速降低高眼压的方法：

1. 冰敷：对于高眼压问题，可以采用冰敷的方法缓解。这种治疗方法可以刺激眼部血管迅速收缩，从而抑制眼部充血，减轻高眼压带来的不适感。然而，在进行冰敷时要注意眼部的状况，以免因稍不留意而伤害到眼部皮肤。

2. 避免过度用眼：对于高眼压的人来说，要确保眼睛得到充分休息，尽量避免长时间使用手机和电脑，以减少高眼压的发生几率。此外，为了缓解高眼压，建议每隔一段时间让眼睛放松一下，远眺一下或看看绿色植物，让眼睛得到休息。

3. 饮食调节：高眼压患者可以通过饮食调节来降低眼压。在日常生活中，应适当摄入富含叶黄素和玉米黄素的食物，如菠菜、花椰菜和生蛋黄等。这些食物常见且易得，它们有助于降低视神经的氧化性损伤，从而降低眼压。

4. 热敷按摩：热敷按摩也可以降低眼压。当眼部感到不适时，应立即闭上眼睛休息片刻。此时，可以使用热毛巾在眼部敷5~10分钟，或采用打圈的方式按摩眼周区域，以促进局部血液循环，使眼睛得到放松，从而降低眼压。

5. 激光手术：激光手术是一种可以降低眼压的方法。如果高眼压是由青光眼引起的严重状况，那么应尽快进行激光手术。该手术可以打开眼内阻塞的引流系统，排除多余液体，从而降低眼压。然而，在接受此类手术后，患者需要定期到医院测量眼压，监测眼部情况的变化。

以上是关于如何快速降低高眼压的介绍，希望对您有所帮助。