早泄其实是男性常见的性病，此病轻者无妨，严重起来那可不得了，它不但会给患者带来生活的压力，还会影响家庭生活，所以大家一定要了解下早泄的预防方法才好。

一、要正确认识和对待性生活，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。如果偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后也要放下包袱。树立起战胜该病的信心，并配合医生的治疗。

二、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大的影响。如果情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，也很容易加速射精，所以需要夫妻双方合作。

三、避免手淫、节制房事，这也是预防早泄的常见方法，有利于防治早泄。还可以进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

只要上边早泄的预防方法的内容男性朋友们了解了，那就可以了，只要坚持以上方法，就可以对预防早泄带来很大的帮助，能让男性朋友们受到的影响降低。