海鲜是指包括鱼类、虾类、贝类等海洋产物，它们富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分。然而，在食用海鲜时，需要注意不能与某些食物同时食用，因为这可能影响营养吸收并导致身体不适。那么，海鲜不能与哪些食物一起食用呢？下面将为您解答这个问题。

海鲜不能与以下食物一起食用：

1. 鞣酸类食物：海鲜不能与富含鞣酸的食物一起食用。海鲜中含有丰富的蛋白质、钙和磷等营养素，如果与富含鞣酸的食物一起食用，不仅会降低海鲜的营养价值，还会导致钙与鞣酸结合形成凝块，引发恶心、呕吐、腹痛等肠胃不适症状。常见的鞣酸类食物包括柿子、葡萄、茶叶和山楂等。

2. 牛奶：海鲜不能与牛奶一起食用，因为海鲜和牛奶都富含高蛋白质。同时食用海鲜和牛奶，尤其是大量摄入时，会增加肠胃负担，导致腹泻。此外，海鲜和牛奶都属于高蛋白食物，同时摄入容易引发过敏反应。

3. 高维生素C食物：海鲜不能与富含高维生素C的食物一起食用，否则会刺激肠胃，导致食物中毒、消化不良，甚至出现腹痛、腹泻、恶心和呕吐等不适症状。常见的高维生素C食物包括猕猴桃、沙棘和酸枣等。

以上是关于海鲜不能与哪些食物一起食用的介绍。需要注意的是，海鲜不能与鞣酸类食物一起食用，因为这会降低海鲜的营养价值并导致钙与鞣酸凝聚。此外，海鲜还不能与牛奶和富含高维生素C的食物一起食用。