现在很多男女在性生活中因为担心怀孕，所以可能会采用体外射精法来作为避孕方法。体外射精法又称抽出法或性交中断法。体外射精法所根据的是男性的生理现象。男子的高潮分为两个阶段，第一个阶段，精液集中在阴茎要部，称为“射精不可避免”阶段，几秒钟后达到第二阶段――“射精阶段”，精液经过尿道射出。使用体外射精法的时候，男子在射精不可避免阶段把阴茎从阴道里抽出来，在女子的体外射精。其实这是一种非常不可取的方法，对男女双方危害都很大。

　　警惕体外射精或导致性冷淡

　　对于男性而言，强行中断性交来执行体外排精，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍，射精不因兴奋而至。这对男性而言，是一种极大的心理打击。

　　另外，男性若在性爱时，长期处于高度紧张、心理负担加重的状态，还会引起勃起困难等其他性功能问题。久而久之，个别男性甚至会患上功能性不射精症，即性交达到高潮，却没有精液射出。

　　对女性而言，男方突然中断性交，抽出阴茎，往往会影响女方的生理欲望或兴奋度，继而影响性满意程度。严重的话，还可能导致女方出现性冷淡。

　　总的来说，体外射精法缺点较多，优点少。在当前避孕技术不断改进、可供挑选的方法较多的情况下，这种避孕方法不宜使用。

　　再加上体外射精不会给男性带来不同感觉，更不会使兴奋度提高。有的人感觉兴奋，只是心理作用而已。当然，偶尔尝试一下，也无大碍，但此时一定要与避孕药膏配合使用，如此，既减少意外怀孕的概率，也可减轻思想负担。

　　性生活时强行拔出体外射精虽是当下最潮且最多男性朋友用的避孕方式，但是长时间把体外射精作为体现你是性生活高手标尺的话。会对你的“小弟弟”和性生活生活带来意想不到的伤害。所以建议男性朋友们在性生活时采用科学正确的避孕方法。