最近气温明显降低，意味着秋季痔疮病的高发季节已经到来。夏秋交替之际容易诱发痔疮，专家提醒广大市民做好预防措施。

每到季节交替，都是痔疮等肛肠疾病的多发期。夏末秋初，更是如此，这段时间气温逐渐干燥，早晚温差也较大，体内水分极易蒸发；再加上入秋后，人们普遍重视进补，一旦进补过度，就会消化系统功能紊乱，引起便秘或腹泻，而便秘和腹泻正好是痔疮复发的重要原因。

夏末秋初，气温昼夜温差比较大，“秋老虎”的气焰逐渐减弱，“一层秋雨一层凉”，气温短时间内“高台跳水”，昼夜温差也会加大。这是痔疮易发作的主要原因，寒冷刺激会使体表血管弹性降低，周围阻力增加，引起小动脉收缩、血压升高，导致腹部血流速度减慢，下肢静脉血液不能回流，导致血液淤积，形成痔疮。

要想远离痔疮的困扰，入秋后日常生活当中需要注意哪些事项呢？

首先，多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等，给机体补充水分，还要适当补充粗粮、豆类等富含纤维的食物，添加肠蠕动，避免便秘，并且不能自觉过量进补。

其次，有人以为多吃芹菜可以增加便秘，其实不然，芹菜中次要含有粗纤维，而真正利于排便的是膳食纤维，在一些植物的根茎、果实中较多，像土豆、山药、莲藕、麦麸等。