去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
董丽娟
3536
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 小米粥是发物吗
小米粥是发物吗
发布时间:2023-10-23
浏览:15
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

通常情况下,小米粥并不属于发物。下面进行具体分析:

发物通常是指那些含有营养成分或具有刺激性的食物,易导致某些疾病的发生或者使已有的疾病复发或加重。小米粥主要由小米熬制而成,其中富含丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,对健脾养胃、滋润肠道具有显著功效,适量食用有助于调理脾胃的消化功能,改善胃肠津液不足,同时对血液也有滋养的作用,起到辅助补血和补气的作用。因此,小米粥不属于发物的范畴。

尽管小米粥不是发物,但由于小米本身偏向寒性,体质虚寒或者患有尿频的人群最好少食用,以免对身体造成不利影响。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐