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血红蛋白还原性降低的危险程度取决于个体情况。如果是生理性的原因引起的降低，通常不会带来危险；但如果是由病理因素导致的，则具有一定风险。以下是具体内容：

一、无危害

当身体缺水或过度疲劳时，可能导致体液流失，从而使血红蛋白还原性降低。通常情况下，这并不会引起不适症状，患者可以通过多喝水、适当休息来缓解。

二、有危害

1. 缺铁性贫血

经常挑食会导致营养不良，进而引发缺铁性贫血，从而降低血红蛋白还原性。这种情况下，患者可能会出现头晕、面色苍白、心悸等症状。一般情况下，可以按医嘱使用硫酸亚铁片、维生素B片等药物进行治疗。

2. 地中海贫血

患有地中海贫血会抑制身体内的造血功能，导致血液中的血红蛋白还原性降低。在严重情况下，可能出现休克症状。一般情况下，可以在医生指导下进行造血干细胞移植手术进行治疗。

此外，血红蛋白还原性降低可能与再生障碍性贫血、溶血性贫血等疾病相关。