王新霞
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针灸后可以运动吗？
发布时间：2023-09-01
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最近，我感觉不舒服，所以我的朋友建议我去看中医。我去了之后，医生给我针灸，但是我感觉身体很清楚。之后想打篮球，但是朋友说针灸后不能运动，想问问医生针灸后能不能运动。
您好，很高兴为您服务。根据你的描述，针灸是根据经络系统的辨证论治来治病的。可以疏通经络。针灸治疗后不建议剧烈运动，以免出汗感冒。针刺后针孔容易感染，饮食清淡。避免辛辣刺激性食物，充分休息，避免熬夜作息。
您好，首先，针灸是通过疏通经络、刺激穴位、影响气血运行来治疗疾病的。因此，针灸后一定要注意局部不要受凉湿冷或做一些剧烈运动，至少保持6小时左右，否则可能会影响治疗效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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