李红冬
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如何预防慢性阻塞性肺疾病
发布时间：2023-09-07
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如何预防慢性阻塞性肺疾病
减少室内空气污染，积极防治上呼吸道感染，秋冬季节注射流感疫苗，避开人群密集场所，保持室内空气清新，积极治疗上呼吸道感染，加强锻炼。根据自身情况选择合适的锻炼方式。如散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、太极拳、跳舞、双手举几斤、举时呼气等。你应该戒烟戒酒。
预防慢阻肺，建议大家平时少抽烟少喝酒。除此之外，平时一定要注意保暖，避免着凉引起肺部感染，或者咳嗽加重。此外，你需要出去。建议你尽量戴口罩，可以适当补充一些水分。避免过度劳累，保证睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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