尿酸高的患者在日常生活中应注意通过饮食来进行调整以降低尿酸水平。对于尿酸高的人来说，他们应该避免摄入高嘌呤的食物，例如内脏器官、海鲜、啤酒和肉汤等。相反，他们可以适量食用猪肉、牛肉等中嘌呤含量较低的食物，同时以素食和低嘌呤食物为主。中国人的饮食习惯经过几千年的实践并得到最新的国外研究支持，低嘌呤饮食主要包括碳水化合物、蔬菜水果、适量油脂和肉类。这种饮食习惯不仅有助于降低尿酸水平，还可以减少代谢性疾病如冠心病和猝死的发生。中国人的饮食习惯对尿酸高的患者是非常有益的。

长期高尿酸水平可能导致痛风或痛风性关节炎的发作。痛风性关节炎的发作症状包括单侧关节炎，较少出现双侧或前后发作。最常见的是第一拇指关节，其次是踝、手、腕、膝、肘和足部其他关节。病情会反复发作，并逐渐发展为多关节炎，出现关节红肿热等症状。

在日常生活中，我们应该注重个人保养，增强自身的免疫力和抵抗力。如果发现身体出现异常状况，应及时就医进行检查和治疗。希望这篇回答能对您有所帮助！