一般来说，牙龈肿胀和疼痛通常是因为口腔卫生不良所引起的，然而也有其他类型的感染和疾病可能导致此症状。如果您遭受牙龈肿胀和疼痛，建议您尽快就医检查和治疗，因为这可能是某种疾病的表现。这种不适会影响到您的日常生活，特别是进食方面。因此，您可能会想知道蒲地蓝消炎片是否能够治疗牙龈肿痛。

关于蒲地蓝消炎片治疗牙龈肿痛的问题，据称蒲地蓝消炎片具有清热解毒、消肿凉血的功效，因此可以有效缓解牙龈肿痛。牙龈肿痛的原因可以是上火、口腔卫生不当以及牙周疾病等因素所致。例如，天气干燥时，人们往往口渴少喝水，食用过多辛辣刺激性食物，这可能导致牙龈肿胀和疼痛的症状。如果平时不注意口腔卫生，牙齿中的食物残渣可能会引发牙龈肿胀和疼痛。年轻人可能患有龋齿、牙龈炎、牙周炎和智齿问题，而老年人可能会出现牙齿松动等问题，这些情况也可能导致牙龈肿胀和疼痛。

除了使用蒲地蓝消炎片外，关注口腔卫生并养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯也非常重要。同时，避免在饭前或睡前食用高糖和高淀粉的食物，可以减少龋齿的发生。此外，多摄入一些消火的食物，如南瓜、西瓜等，有助于防止牙龈肿胀和由体内火气引起的疼痛。还应避免食用过硬的食物，以免损伤牙齿。

在日常生活中，尽量减少摄入过酸、过甜、过冷或过热的食物，以免刺激牙龈并引发肿胀和疼痛。希望这篇回答能对您有所帮助。