孙正
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秋天上火烦躁怎么办？
发布时间：2023-09-06
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秋天最容易上火，但是最近又上火了，会有烦躁的症状。真的很难受，自己也不想吃药。吃太多药对身体不好，所以想问问大家今年秋天如果生气易怒怎么办？很急，在线等。
秋天天气干燥，特别容易上火。这种情况要注意良好的生活方式。而且要从夏天开始注意。夏天不要过多吹空调扇，不要过多吃冷饮和食物，避免风寒或冷空气的侵袭。秋季不要吃生冷辛辣的食物，还要注意多喝水，多吃富含维生素的蔬菜水果，适量运动，提高体质。
秋天，上火容易难受，容易烦躁。这种情况一定要及时检查。可以看中医是否有很强的心火，注意是否有肾虚引起的阴虚火旺。多数情况下可以口服牛黄清心丸，也可以用逍遥丸作为辅助治疗。你必须保持好心情，并且你不能抽烟或喝酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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