刘国凯
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亚健康症状
发布时间：2023-09-06
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在网上看到很多关于亚健康的新闻，但是真的不了解这些知识。医生，亚健康症状有哪些？
亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态。它的主要症状是身体活力下降。患者会出现关节痛、疲劳无力、头晕等症状。睡眠质量差容易焦虑。这类患者一般去医院体检时，各项身体指标都显示没有器质性疾病，如果不及时调整很容易引发疾病。
亚健康的症状有很多，如失眠、多梦、精神萎靡、疲劳，还有一些精神障碍，如易怒、易变、抑郁、焦虑、注意力不集中、记忆力减退等。有些人处于亚健康状态，身体上不舒服，所以在日常生活中一定要加强锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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