施爱群
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脑梗病人适合吃什么水果
发布时间:2023-09-22
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脑梗死患者应该增加摄入新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素和膳食纤维。除非有糖尿病,一般的水果都可以作为饮食选择。
番石榴、猕猴桃和柑橘都富含维生素C,可以促进新陈代谢,提高身体的抗病能力,还能预防动脉粥样硬化,维持正常的血压和心脏功能。
香蕉和木瓜含有丰富的氨基酸和维生素B6,对软化血管、滋养脑细胞有益,并且具有良好的润肠通便效果。
蓝莓和桑葚等富含花青素的水果能清除体内自由基,有助于大脑细胞对抗病毒,并促进脑细胞的修复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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