如果您在淋雨时感冒了，可以采取以下措施：

1. 多喝水：保持身体充足的水分对缓解症状非常重要。您可以用温水或冷水洗澡，并尝试喝一些温开水或淡盐水。

2. 使用退烧药：如果感冒症状加重，可以考虑使用退烧药来缓解症状。请务必按照医生的建议使用药物。

3. 休息：避免过度劳累和过度活动，这样可以帮助身体恢复健康。

4. 预防感冒：预防感冒的方法包括勤洗手、戴口罩、避免接触病毒等。

如果您出现了严重的呼吸道症状，例如呼吸急促、胸痛、咳嗽等，请立即就医。