既然肛瘘是肛肠疾病中比较复杂的疾病，治疗起来也比较困难，那么我们就应该懂得怎么去预防它的发生，那么我们下面就来看一下怎么预防肛瘘的形成：

·建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可内生湿热，所以不宜多吃，应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜等水果，对久治不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

·定时排便，要养成定时排便的良好习惯，防止大便干结，损伤肛管皮肤，造成感染。

·及时治疗肛窦炎，肛乳头炎，肛裂和肛乳头肥大，避免发展成肛周脓肿和肛瘘。

·积极治疗可引起肛周脓肿的全身性疾病，如克隆氏病，溃疡性大肠炎，肠结核等。

·出现肛门灼热不适，肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。

·极早治疗全身性病症，如糖尿病等患者，应尽早治疗，才能控制由此带来或加重的肛门感染。

·平时积极锻炼身体，增强体质，能增进和改善肛门部血液循环，伎局部的抗病能力提高，能预防感染的发生。

·一旦发生肛门直肠周围感染，应及早到正规的医院专科诊治，并采取有效的抗感染措施，包括全身及局部的治疗，可预防炎症状蔓延，扩散，切勿轻信游医成所谓“祖传”的宣传而延误诊断及治疗。