浓痰和鼻涕是常见的感冒症状之一，通常与病毒感染有关。这些症状可能会在轻度感冒时出现，但如果持续存在或加重，则可能表明患者已经感染了病毒。

对于轻度的感冒症状，可以采取以下措施来缓解症状：

1. 多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助稀释黏液，减轻喉咙疼痛和咳嗽。

2. 休息：避免过度劳累和疲劳，保持充足的睡眠时间。

3. 加强营养：增加蛋白质、维生素C和锌等营养素的摄入，有助于增强免疫力。

4. 使用药物：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑使用抗生素或其他药物治疗。

总之，轻度感冒症状并不一定意味着患有感染。如果您出现了这些症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。