排卵期出血和小腹坠痛可能是多种原因引起的，包括但不限于以下几种情况：

1. 怀孕：排卵期出血可能是怀孕早期或者正在进行的妊娠期间的症状。

2. 宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病：这些疾病会导致宫颈粘液分泌增多，使得子宫内膜受到刺激而破裂，引起出血。

3. 子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病：这些疾病也可能导致子宫内膜异位症或子宫肌瘤等妇科问题，从而引起出血。

4. 其他妇科疾病：如盆腔炎、卵巢囊肿等妇科疾病也可能导致出血。

如果您的出血持续时间较长或伴随其他症状（如剧烈疼痛、阴道流血等），建议及时就医，以便进行相关检查和治疗。同时，注意保持良好的卫生习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力过大。